Questionnaires psychologiques pour l’activité physique, le sport et l’exercice

Introduction

Introduction La mesure a, depuis plus d’un siècle, intéressé les chercheurs en sciences humaines. Si les premières préoccupations pour la psychométrie sont nées en 1890 aux États-Unis avec James McKeen Cattell (les tests mentaux de Cattell étaient principalement destinés à mesurer chez les étudiants les fonctions sensorimotrices élémentaires), le premier test psychologique, le test d’âge mental, naît en France avec Binet et Simon, dont le projet était de construire un instrument permettant de détecter les problèmes mentaux chez les enfants de 3 à 16 ans et prévenir ainsi l’échec scolaire. Aujourd’hui, si les tests et questionnaires psychologiques nourrissent encore un certain nombre de controverses, liées principalement à l’interprétation des résultats et à leur application, il reste qu’ils sont d’une grande utilité dans leurs usages (évaluation des caractéristiques de la personnalité, diagnostic, sélection), ce dans des domaines et champs aussi divers que le coaching sportif, la réadaptation, l’orientation scolaire, la psychologie clinique. Cet ouvrage est donc destiné à tous les lecteurs intéressés par la psychométrie, enseignants et enseignants-chercheurs en psychologie (psychologie du sport et de l’exercice, psychologie des organisations, psychologie clinique, psychologie de la santé), étudiants, psychométriciens, agences de gestion des ressources humaines, coachs et psychologues sportifs, entraîneurs personnels. Dans ce contexte, nous nous sommes donné un double objectif. D’une part, nous avons souhaité offrir aux lecteurs la vision la plus exhaustive possible des instruments de mesure disponibles dans la littérature, unissant les domaines de la personnalité, des activités­ physiques et de la santé. Il apparaît difficile, aujourd’hui, de dissocier ces différents domaines, tant leurs relations sont de plus en plus démontrées et nombreuses. Par exemple, plusieurs théories s’efforcent de rendre compte des facteurs de personnalité qui agissent sur la santé. Parmi les principaux traits étudiés, nous retrouvons fréquemment l’estime de soi, l’optimisme et les perceptions de contrôle. Les activités physiques participent aussi au développement de l’autonomie en matière de santé ainsi qu’au contrôle des forces personnelles qui déterminent 2 Questionnaires psychologiques pour l’activité physique, le sport et l’exercice la qualité de vie. Ces problématiques deviennent fondamentales dans des sociétés où l’activité physique devient un enjeu de santé publique. Nous avons aussi souhaité rendre compte des qualités psychométriques des instruments les plus exploités. Nous tenons à préciser que ce répertoire ici réuni ne se limite pas aux tests et questionnaires qui ont été développés pour le domaine des activités physiques mais qu’il s’intéresse également à tous, sinon à la grande majorité des questionnaires qui sont utilisés dans ce domaine. Définitions Selon Pate et coll. (1995), l’activité physique représenterait un concept général incluant, entre autres, l’exercice et le sport. L’activité physique englobe toutes les activités humaines desquelles résulterait une dépense d’énergie, allant des activités quotidiennes (faire les courses, le ménage, aller au travail) aux activités plus soutenues (marcher ou courir), jusqu’aux activités de haute intensité, par exemple en sport compétitif. Les activités physiques peuvent être classées selon plusieurs grilles d’intensité: les activités légères, modérées ou intensives, les activités volontaires vs obligatoires ou encore celles réalisées chaque jour vs au cours de la semaine1. Il est fréquent de constater que le terme d’exercice est souvent assimilé à celui d’activité physique. Toutefois, ils se distinguent en ceci que l’exercice caractérise une activité planifiée et structurée, réalisée de façon répétitive et destinée à améliorer la condition physique et la santé. Selon Bouchard et coll. (1994), l’exercice a aussi pour objectif d’augmenter la performance. Ainsi, le terme «exercice» est souvent défini comme une activité physique structurée (par opposition à spontanée ou sauvage), réalisée au cours des temps libres (marche, jogging, natation, sport de loisir). Toutefois, d’autres acceptions peuvent être retenues, telle celle soutenue par Quinney et coll. (1994) ou Sevick et coll. (2000) qui associent à l’exercice la notion d’effort. L’exercice constitue donc un sous-élément des activités physiques, tout comme le sport. Ce dernier se définit...