La femme, sa sexualité et son pouvoir sexuel: Programme d'appropriation de sa sexualité

Cheminement conceptuel du guide

Cheminement conceptuel du guide 1. Quand je me parle à moi-même… Qu’est-ce que je peux vivre sexuellement?„ Objectifs De La rencOntre 1. Rencontrer d’autres femmes et confirmer sa volonté d’être dans le groupe. 2. Démarrer un processus de réflexion sur l’appropriation de sa propre sexualité à partir des définitions des participantes. 3. Ouvrir, apaiser, consolider un espace de dialogue souverain en soi et le proclamer intériorité sacrée. 22 La femme, sa sexualité et son pouvoir sexuel activités Durée Objectifs notions et définitions utilisées Activité 1.1 Je suis là pour en parler. Pour le faire, il me faut plus que du courage, il me faut du cœur! 35 min 1. Rencontrer d’autres femmes et confirmer sa volonté d’être dans le groupe. • Règles de base pour fonctionner ensemble • Engagement de l’animatrice • Un lieu de paix • Exorciser, se libérer d’un vécu sexuel • Ne pas se sentir seule Activité 1.2 Quand le cœur y est et quand le cœur n’y est pas 50 min 1. Identifier ensemble nos propres définitions des notions à l’œuvre dans notre vécu sexuel. 2. Construire, comme groupe, une perspective globale sur ces définitions et des liens entre celles-ci. 3. Identifier et définir des limites individuelles qui n’ont pas été prises en considération. • Sexualité, sexe, rapport prostitutionnel, prostitution, agression sexuelle • S’ouvrir, se fermer, s’oublier • Quand le cœur y est et quand le cœur n’y est pas • Plaisir, intimité, réciprocité • Dire NON, dire OUI • Sexualité relationnelle • Santé sexuelle • Violence relationnelle • Objet sexuel • Bonne sexualité et mauvaise sexualité Pause Activité 1.3 Je dois vivre plusieurs fois la même chose pour reconnaître ce que je vis 55 min 1. Comprendre ma propre trajectoire sexuelle. 2. Reconnaître, distinguer , nommer ce que je vis et ce que je ne veux plus vivre. 3. Identifier ce que je veux vivre. 4. Faciliter l’actualisation de la sexualité de chacune. • Trajectoire sexuelle • Satisfaction, frustration et résistance • Apprentissage • Ce qu’on aime vivre et ce qu’on n’aime pas vivre • Avoir le contrôle et ne pas avoir le contrôle • Se responsabiliser • Modèle de sexualité • Absence d’engagement • Pouvoir, résistance et tension • Souillure • Être au bout du rouleau Activité 1.4 Il n’y a pas plus efficace qu’une femme qui est écœurée… 40 min 1. Reconnaître ses propres valeurs et ses propres limites. • Limite, situation limite, transgression • Poser des limites • Comportements sexuels et sensuels • Sentiment d’écœurement • Messages culturels, croyances • Construction de l’intimité • Territoire (familial, personnel et social) • Zone de protection 23 Programme d’appropriation de sa sexualité 2. Je prends ma place et je me positionne Qu’est-ce que je veux vivre sexuellement?„ Objectifs De La rencOntre 1. Identifier nos résistances, nos tensions et nos contradictions dans nos vécus sexuels de femmes. 2. Comprendre la position de la femme-objet. 3. Saisir, comme groupe, la perspective de la femme-sujet sur ses résistances, ses tensions et ses contradictions en lien avec une position de femme-objet. 4. Faciliter le positionnement de la femme-sujet de sa sexualité pour qu’elle puisse la construire et la consolider. activités Durée Objectifs notions et définitions utilisées Activité 2.1 Tant qu’à y être 60 min 1. Faciliter l’identification des résistances, des tensions et des contradictions que nous avons vécues ou que nous vivons. 2. Comprendre la position de la femme-objet. • Limite • Contradiction (triple), tension • Message • Zone grise • Construction de sens cyclique • Objet sexuel Activité 2.2 Être ou ne pas être un objet sexuel 60 min 1. Saisir la perspective de la femme-sujet sur les résistances , les tensions et les contradictions vécues par la femme-objet. 2. Réfléchir au passage d’un statut et d’un vécu de femme-objet sexuel à un statut et à un vécu de femme-sujet sexuel. • Objet sexuel, figure d’objet sexuel • Figure de prostituée • Perspective de la femme-sujet • Sujet de sa sexualité • Santé sexuelle • Violence relationnelle • Tension principale entre «je n’aime pas être un objet sexuel» et «pourtant je me pose en objet sexuel» • Tension secondaire: j’ai du plaisir en me fermant et je...